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怎樣keep住好心情

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Rila168168 發表於 2021-10-19 12:23:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式 打印 上一主題 下一主題
 
大煩惱每天困擾, 小煩惱又不斷加入, 妳們是怎樣keep住好心情? 可以具體舉例嗎?
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精彩評論19

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人生路苦惱 發表於 2021-10-19 12:34:00 | 顯示全部樓層
 

跳出來 ,以一個旁觀者的心態去睇,有時需要換位去諗。
例如:。。。
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前來活潑的鞋抽 發表於 2021-10-19 12:35:00 | 顯示全部樓層
 
我都好想知,每日無限loop
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YY20062009 發表於 2021-10-19 12:42:00 | 顯示全部樓層
 
我好少心情唔好, 可能我個人算樂觀,中醫話心情唔好會老得快,我唔會搵自己笨

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你很機車耶1 發表於 2021-10-19 12:44:00 | 顯示全部樓層
 

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所以平時都好開心
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catcat_yu 發表於 2021-10-19 14:50:00 | 顯示全部樓層
 
凡事退後一步睇,將自己唔好放得咁重要,基本上做人冇乜煩惱。
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gouuraki 發表於 2021-10-19 13:54:00 | 顯示全部樓層
 
唔好太執著,適當降低目標就可以
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Channicole 發表於 2021-10-19 14:04:00 | 顯示全部樓層
 
深呼吸 調整返自己做事個節奏 唔好俾外人外事影響到
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冬樹大人 發表於 2021-10-19 14:35:00 | 顯示全部樓層
 
執著就係苦嘅源頭

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香港蟹老闆 發表於 2021-10-19 14:39:00 | 顯示全部樓層
 
首先,啲問題係咪真係問題?還是自尋煩惱?
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